不只是她其他的女孩也跟她差不多，而这就是练武了之后的好处，当然最主要的还是那个吐纳之法，因为它可以平复体内扰乱的气息，让自己的身体更好的适应外界带来的施压。(无广告纯净版 https://www.shubaoer.com 更新超快
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见众女都有了不小的收获之后，叶诚本人也是满意的点了点头。
不过这时在体育馆的某处角落只见任菲菲躲在哪里看着叶诚她们，表情微微有些不悦，嘀咕道：“教她们那么认真，平常教我的时候怎么没见他这么认真过!”
“叶诚没想到你教的这个帝妃什么的还挺有用的，我现在感觉全身都有种放松感。”方雪晴舒展了一下腰身之后就朝叶诚走过来说道。
“那叫帝妃心经，以后你们多勤加练习，它的好处会更多。”
“习武讲究的是徐徐渐进，不可操之过急，所以今天就先练到这里吧，如果大家有什么不懂可以来问我，如果没啥问题就可以自由活动了。(无弹窗无广告版 https://www.shubaoer.c&#
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