势不可挡的冲击感向赛场周围发散，无形但所有人都能感受到这震撼。
空中近似地球自转轴倾斜角度的跳跃旋转轴, 是丛澜一直被人夸赞的控轴能力。
她落冰了。
齐妍拍桌子狂吼, 没有半点形象：“她！落！冰！了！”
深外刃, 标准的点冰，足足的四周旋转, 落冰滑出时流畅得就跟毛笔画出一条弧线一样。
墨水氤氲在宣纸之上，丛澜的冰刀切割着冰层，激起来大大小小的冰碴子，铺洒在冰面之上。
她的姿态很轻盈，跳跃颇有余力，滑出时舒展的手臂像秋日掠空的大雁，豪迈、优雅，肩膀处迸发的力量使得肌肉鼓起，那是属于女性的力量之美。
“美不胜收，美得令人失语！”孙娅然迅速接上了齐妍的话，“观众朋友们，这里是在北京首都体育馆举办的2017/2018赛季国际滑联花样滑冰中国杯大奖赛，女单自由滑比赛中，来自我国的运动员丛澜，跳出来了女单赛场上的首个勾手四周跳！新的跳跃，新的纪录！”
沐修竹：“啊啊啊啊师姐师姐师姐！”
他比自己跳出4lz都要激动。
全场沸腾，无数人起立欢呼，手里的红旗在空中舞动着，发出簌簌的声响。
掺杂一起，盖过了现场的音乐，丛澜听不到她的配乐了。
但这并不影响她的比赛，因为所有的编排都在肌肉记忆里。
4lz的成功让她欣喜，却不会让她昏了头。
于谨不怎么跟其他体育项目的教练似的，会对自己的学生实行“她兴头上、她好不容易成功了，立刻进行打击教育以稳定她的心态”这类蛮横的教学方式，包括沐修竹，于谨都不会这样对待。
胜不骄败不馁，是每个运动员毕生都在学习的六个字，也是教练们想要孩子们学会的六个字。
于谨不想用打压式教育，他会结合每个人的性格，给出适当的引导。
就像是现在，
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