学系统的训练之下以最标准的技术减少了伤病的出现，也得到了近乎神迹的没有治不好的伤的能力。
曾经遭遇到的韧带损伤，一直不断的关节劳损，在修复和进一步的损害中不断地你争我抢，就跟数学题里水池放水蓄水问题一样，她的身体就是这么个水池，里面的“水”总是在波动。
原先还可以在休赛季好好养养，这两年因为冰演忙碌，丛澜几乎没有真正的“休息”。
她需要长长的一觉才能扫除所有疲惫，随着技术难度的增加，这个“长长的”变得更长了。
但丛澜没有这样的时间，她停不下来，也无法休息。
丛澜知道自己的韧带只要不断就可以恢复，这个时间却不是她能够把握的。
时间不充裕，这伤照样好不了，还会在旧伤叠新伤的状态下引发进一步的伤病。
所以她其实在受伤的时候，根本没办法确定自己绝对会好。
除非她把所有的一切都放下，暂停一整个赛季来调养，才能回到原本的健康身体。
可那样的话，她的花滑技术也就丢了。
不一定能捡起来的那种丢掉。
“好，”听着林悦的唠叨，丛澜有气无力的，“我听话，好好养。”
至少现在，她需要得到一到两周的完全休养。
于谨还陪着沐修竹比赛，郁红叶和丛凛知道这事后连夜推了工作，准备接丛澜回家。
伤了的人这么多，张简方愁云惨淡。
gpf的四个项目还没比完，jr里的桑莹拿了女单第三，sr里沐修竹短节目也得了第一还没比自由滑，成绩是很不错的，但张简方开心不起来。
女单一二号全病了，gpf还好说，明年的四大洲也可以不参加，三月的世锦赛却是最关键的。
丛澜到时候技术实力还在吗？褚晓彤呢？
双人的舒傲白俞寒不去争三名额的话，平昌要怎么上人？
两个项目的最强都被
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