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这是她的优势，但对于谨来讲，要整理和总结就有些困难了。
丛澜想起来前几个月里搬着两大箱子记录本的于谨，好好一学渣，硬是被逼着学了怎样使用软件。
张简方还请了专业的人来教他，因为纸张已经不够于谨发挥了。
于谨在空闲时间做了很多的工作，他再度整理了丛澜的数据，翻了之前传感器记录下来的建模，一方面是为了发育关后让她重拾四周跳，一方面是想看看能不能共享给男单教练组。
女单这边的话，褚晓彤练四周跳有些不现实，于谨并不是很赞同让褚晓彤上四周难度——她年纪大了，受伤的可能性太高。
有了成套的技术，对运动员来说不是万无一失，顶多算是有了方法，他们需要与自身的技术结合、改变，从而形成新的极具个人色彩的跳跃。
第十一位出场的楼翎，开局一个4t，轴正、转速快、高度佳、落冰稳，他手臂和双腿收紧着，深蓝上衣与黑色裤装的考斯滕显示出了优越的身材比例，落冰时的双臂舒展，如燕之高飞。
“这个外点四周好漂亮。”丛澜喟叹了一声。
有人算过，一个高难度跳跃，运动员需要用8年的时间才可以熟练掌握，在此期间怎么失误都是正常的，丢技术更是常见。
楼翎与
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