奥运金牌是我的[花滑]

宜，但其中教练们的配合，从体能到营养到冰上训练，这些也是很讲究的。

    别的不说，控制训练量这一点，就够其他人研究半辈子了。

    于谨：“我是个天才吗？”

    我居然能做得这么好？

    实际上，丛澜在中暗搓搓地推波助澜了。她那里有更好更科学的系统性发育关训练规划，于谨这边有不足的时候，她就会默默调整。

    反正于谨习惯了尊重丛澜的意见，训练时看到她有不一样的安排了，也会先让她做，然后才去问。

    一种互相的信任吧，时间久了，两人也多了一份默契在这里。