了两个跳跃，将连跳的3lz3t换成了3f3lo，夹心跳3f 1eu 3s的第一跳改了3lz。
分值的话，3f3lo要多0.3，而夹心跳则是多0.7。
丛澜练过不少的连3lo，基本没怎么放到节目里，是因为她在疲惫的时候会存周，概率在一半以上。(无广告纯净版 https://www.shubaoer.com 更新超快
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于谨定节目构成看的不是丛澜最好的状态，而是她训练最差的时候，跳跃的成功率能有多少。
3lo抓得可严了，作为连跳又特别容易存，扣分的话得不偿失，bv就多了那么零点几，还得赔个goe，太亏。
世团赛上倒是可以试试，赛季末的最后一场比赛，也能给观众粉丝们来点新意嘛！
别人在合乐的时候，丛澜在旁边接连跳了3a、3a3t、3lz3t、3f3lo，也没有一直跳，她时不时地滑行，等到后来才正式地多练了一下今日要出场的两个新跳跃——算一下，她好像还真的没怎么在人前跳过。
而这个举动，也让很多人坐不住了。
【3f3lo？她练这个做什么？都跳三个了！】
【是要换跳跃吗？33和313都换了，不过3a3t还在】
【废话，丛澜的3a3t又稳分又高，换了才有病】
赛前的op和六练能看出来很多，丛澜多练了几个跳跃，大家就意会了，知晓今日的自由
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